最近手放せない常備薬
なくても大丈夫だけど、あった方がハッピー
写真、左上より
です。 当初、養命酒を買おうと思って薬局訪れたものの、何を思ったのかわかもとを買って帰ってきた自分。便通に不満はなかったのですが、滋養強壮にも効くと毎晩わかもと9錠を飲み続けていると、その効き目は満更悪いものではありませんでした。
すぽっ！（失礼）と出ます。しかも、出るものがなくなっても、腸が元気よく活発に動いている妄想すら感じます。それは、お腹ゴロゴロの動きとは異なり、あのすぽっ！な壮快感は薬のなせる技かと思ってます。
わかさ生活のブルーベリーは、もう3年近く飲み続けてます。ただ毎日ではなく、2ヶ月に1回の割で、2日おきとか。最近はお仕事で（日本人の大好きな細かい）Excel作業が多く、疲れ目がひどいので、毎日2錠飲んでます。「すっごい効く」と職場の同僚のコメントに引きづられ始めました。「すっごい」は大袈裟ですが私の場合は、飲むと楽になります。
白い四角は砂糖の塊です。更年期障害とか思いたくないのですが、健康診断でも低血糖を指摘されているのと、毎朝（職場で）なかなかやる気出ないので、熱いブラックコーヒーで溶かしながら飲むと、すこし（本当に少し）元気になります。
パッケージには「こんな時に、ぜひどうぞ！」と書かれてます。
- 仕事や学習、パソコン作業時に
- 車の運転をする方に
- スポーツやハードな仕事に
- 朝食抜きや、朝が辛い時
総括すると慢性的に疲れているのですね。貧乏（お金も）暇もない感じなのです。
他にも手元にはおいておきたい薬たち
- 正露丸 生活に余裕なくなり早く食べること多いとお腹壊れます
- 太田胃散 いい加減なもの食べて言えると胃もたれ来ます
- キンカン 虫刺されは問答無用にこれで、ムヒではダメなのです
- 喉ち○こ一撃（自分命名） 喉がかれる前にこちらで保護します
虫刺されの季節は終わりましたが、これからは喉ち○こ一撃が必須です。冬を活動的に過ごすためには、扁桃腺は腫れる前に守らなければいけません。すぐ腫れます。
近頃全く空忙しい（充実感はないのに何事も時間ばかりかかって、時に追われてます）ので、生活リズムが乱れがちです。少し辛いです。時が経つのが早いのに、何もかもが前に進みません！
なのに、ブログを更新してます。私にとって読み書きは、一種のストレス解消なので。
