1回1時間200円ちょっと 何でもお金に換算することは品に欠けますが、費用対効果はあります。 私は1ヶ月ほど怪我と残業でご無沙汰しておりましたが、その間、劇的に体重増えないよう注意は払っていたものの、お腹と腿のムチムチ感が再来し、二の腕も危なくな…
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